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您好，不是抑郁，建议寻找咨询师回顾下童年与分析下童年。
是跟童年有一定的关系是吗？而且我特别害怕封闭的空间，还有怕黑，尤其是一点亮光都没有的黑，感觉呼吸困难，特别害怕，也跟童年有关系吗？
好的谢谢
什么都可以信任 男的 爱情 婚姻 永远不要信
你也有同样的感受吧
你好，
你和男朋友相处的这种依恋关系，感觉像焦虑—矛盾型依恋关系。
很没有安全感，一般人的依恋关系的形成是在儿童期，与养育者的互动中形成的。
长大成年之后，这种在儿童期形成的亲密关系的模式，就会迁移到与伴侣的关系处理上。
因此，你可以探究一下你这种依恋模式形成的原因。
其实不论哪一种依恋关系模式，都不必自责，在每次出现再次纠缠和纠结的时候，增加一份觉察，多问自己几个问题，然后冷静下来，在选择去如何做。
爱是一种能力，不是我说我爱你，那就是爱，而是让对方感受到你的爱，那才是真正的爱。
我是壹点灵心理咨询师希瑞，如果需要，欢迎私信。
谢谢你，可是我有恐惧症，比如像我很害怕黑暗和封闭空间，尤其是没有亮度，跟他在一起其实没什么大不了但总能有一些害怕的事情，触碰到我心理的阴影