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好痛苦
我是一位工作不久的医生。
从小成...
沉心静气的琼童
好痛苦
我是一位工作不久的医生。
从小成绩一直很好，总能稳列全班前三。但是高二的时候换班了，可能青春期吧，有了喜欢的男生，有了表现自己的欲望，觉得自己很内向，沉默，木讷，胆小，不敢表现自己，也没有什么朋友，聚会也不敢参加。那时我内心非常渴望被关注，羡慕那些开朗、活泼、无拘无束、敢说敢做、打扮漂亮的女生。所以从高二开始，我的心思就不在学习上了 。但是我心里知道学习很重要，我不能放弃学习。所以我在矛盾和痛苦中煎熬，熬过了高中，以全班第三的成绩，考上了一所一本的医学院。但是进入大学后我的焦虑并没有好转，反而更加严重。焦虑导致我不能正常上课，不能很好学习医学知识，虽然很想认真听课，但是老师讲的话我都没有听进去。本来想考研究生，但是静不下心来看书，所以最后研究生也没有去考。后来毕业后考试找到一份县医院的工作。现在发现大学知识储备严重不足，医院工作很忙，病人病情很复杂，我跟不上节奏。我想辞职。但是辞职后我不知道找什么样的工作，也失去了稳定的比较有地位的职业。爸爸妈妈和男朋友都不会同意。我不知道怎么办。现在做医生爸爸妈妈都以我为骄傲，工资也挺高可以让我活下去。不做医生的话就什么都没有了
你好，我是壹点灵的心理咨询师庞老师。非常理解你现在的感受，在学校学的是理论，而临床是需要经验的积累，这是需要一个过程的。如果需要帮助可以私信给我。
你好，我是壹点灵的心理咨询师姚洪敏。你的焦虑主要还是来自于工作的忙碌，由于刚入职又赶上疫情期间，会让你不知所措。我能理解你现在的心情。我给你 的建议是：第一，工作还是不要辞职，这份工作对于你来说，不仅仅是稳定的收入和社会地位，还有来自于亲人和恋人的精神寄托；第二，缓解自己的焦虑情绪，做做放松训练。或者选择一样自己喜欢的运动方式都可以让你的焦虑情绪得到纾解。“五一”期间也可以自驾到郊外短程旅游，心情会慢慢好起来的。感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您。如还有疑问，欢迎预约我的咨询，私信和我交流。
你好，目前的焦虑是医院工作很忙碌，病人病情复杂，担心自己跟不上节奏，想辞职但是父母和男朋友都不会同意。其实，你的焦虑一直在，特定的现实背景下会激发出来新的焦虑，这些是需要通过深度的自我探索进行调整的。
我是壹点灵心理咨询师王寒，希望能够陪伴你走过这些痛苦的心路历程，可以私聊我或者预约咨询，只要你来，我就在。
你补充神经递质五羟色胺，缺损五羟色胺的表现，纠结，胆小，害怕，就能缓解。
您好，我是壹点灵心理咨询师原玲。
那么，你想过上什么样的生活呢？高二喜欢男生的那段日子，对你还有影响吗？
你的注意力不集中已经在高中的时候出现了，努力的学习被消耗
可以和你私聊吗
你好，我是壹点灵的咨询师那瑛珺。
你的焦虑症状是从高二的时候开始的吗？现在的自己跟高二的时候比，有哪些改变呢？
你的问题是职场小白普遍存在的困惑，即使学的知识再扎实，都会有这样的感受。一是课本知识和实践是有距离的，转化需要一个过程。二是，知识用时方恨少。如果你现在和工作了几十年的专家一样得心应手也不正常。焦虑不都是坏事情，它惊醒你学无止境。会好起来的。
谢谢鼓励！加油学习！
一边工作一边复习呗，
您好，我是壹点灵咨询师邵雷。从学校到忙碌工作环境缺少过度空间！让你感到很大压力！工作跟学习有本质上的差距！工作带来的学习是多元化！学校学的是专业性的！ 学校注重的人与人的情感，职场更注重的是个人价值！有需要探讨，可以私信我！
你好，我是心理咨询师王老师。
我想问一下，你现在的情绪是什么？请给它们命个名。能给它们打个分吗？如果0分是没有10分是最严重，你的这些情绪能打几分呢？
我现在的情绪是自责，自卑，压抑，负能量，觉得自己很没用，
刚步入工作的你才懂得自己所学不够用，这是很多刚进入职场的年轻人都有的症状，不必焦虑，也不用担心，因为这是你今后不断前进持续积累经验的强大动力。老师看了你的描述很理解你现在的心情和处境，在老师看来，导致你现在有焦虑情绪的原因并不是仅仅来源于初入职场的不适，而是你对于当下的选择的不确定性，就像你自己描述的，这种不确定性从上学时就开始慢慢出现，比如，青春期萌动时，想像开朗自信的女生一样谈恋爱，这样的萌动一直延续到大学，在那个当下，你意识到自己的想法却没有做出改变，问问自己是什么因素让你没有跨出那一步而影响后来的发展？现在社会就业形势不容乐观，你想辞职确很犹豫老师很能理解，老师希望你能够在保证自己生活的同时再去解决你内心冲突纠结的根源，最后一点，其实你已经比你想象的还优秀了，医生是一个很好的职业，但是不当医生并不意味着你什么都没有，你要做的就是更的多认识自己。我是壹点灵咨询师陈琳，你的焦虑也许是那个被你忽略已久的那个她的反应，为的就是引起你的注意，私聊我，让我们一起认识那个你不曾认识的自己，在不影响现实因素的情况下，你会做出正确的选择。
分别是几分？
自责，自我厌恶，觉得自己没有用，这种感觉是6分。想要改变自己，努力重新学好医学知识，这种感觉是8分
你好，姑娘，我是壹点灵平台的心理咨询师王珊珊，很高兴认识你。
看了你的描述，我理解的，是你在高中青春期的时候，对于自己的性格，有一些不太积极的认知，导致你的情绪和行为反应都相应的有些受限，但是你在这种情况下依然考上了一本的医学院已经非常了不起了。你说你上大学以后却变得更加焦虑，这一点我不是特别理解，因为按照常理上大学后大家都会感觉没有那么重的课业压力了会比较轻松，我不太清楚你的焦虑加重原因是什么。甚至于都影响到了你考研，这个阶段你的心理状态有机会我们可以仔细的去探讨一下。
你目前的诉求是：觉得难以适应当前县医院的岗位职责，对未来的发展感到迷茫是吗？
首先我觉得可以针对于你的性格，有一些不太积极、容易退缩这样的方面可以进行一些成长轨迹的脉络探索。
然后针对于你当前的工作困境，最好可以提出来一些比较具体的情境，我们把它拆分开来看到底是哪一个环节出现了问题。
对于初入职场的新人，我觉得在思想上要有一个新的认识。无论你身在何处，请接受自己在社会上的微不足道。这并不可耻，也不代表你整个人生的失败；这代表你已踏上了成长之途，这是成熟之人的必经之路。一旦你开始向前走，途中的所有经历都是他人带不走的甜美果实，而只属于你自己。一旦踏出了那一步，你父母的身份地位和财富多寡将与你无关，你必须开始养活自己，命运由自己掌舵，你将深刻体会到人生并非一帆风顺。
如果你愿意提供更多的资料，再继续深入探索的话可以联系我，祝你工作和生活一切顺利。
你好！我是壹点灵平台国家二级心理咨询师任老师。
从你的描述中，看出你深受焦虑纠缠之苦。深呼吸，放下一下自己紧绷的神经吧！
焦虑止于思考!你需要思考你焦虑的本源是什么？通过你的描述，深层次看的出来，你是害怕自己太成功的!
本人线下有2000多小时个案的经验，10多年的从业经验，目前线下经营着自己的心理工作室，如果需要，我以精神动力学理论和家庭关系理论为基础，帮你剖析、整合内在的经验，修复内在的创伤，探索内在的潜能，促进你整体的发展。
最后，祝你快乐!
你好！我是壹点零心理咨询师陈希南
看到你目前的状态描述，主要是对工作节奏的不适应，感觉自己面对许多病情知识储备不足，有点想辞职的想法。
不知道你对其他刚入职的医生心理感受了解吗？与同行沟通过吗？我有几个朋友许多年前刚从事医生工作时，也基本难以适应工作。因为医学是一门很深的学科，主要在于实践，即使你大学学习特别优秀，也上了对口的研究生，但面对病人他们依然会束手无策，这需要多年的临床经验，不是读许多医学方面的书就可以提高的。
你愿意对自己进行探索吗？沉默、木纳、胆小没有什么不好；高中、大学的学习甚至没有上研究生更不是现在矛盾、痛苦的原因，你可寻求专业帮助，相信会对你目前的状态有所改变！
你好，我是壹点灵的心理咨询师，当时你考报医学院的初衷是什么呢？现在觉得知识储备不足，可以利用业余时间继续学习吗？很多行业都是要继续教育学习的。
好像私聊不行
注意力不集中主要由2个神经递质引起的，1.由于多巴胺引起的注意力不集中，特征就是多动，外向，2.由于五羟色胺引起特征是内向，胆小，害怕。同时还会影响你的睡眠。