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老公背叛后,我试着反省自己,多去看书,试...

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老公背叛后,我试着反省自己,多去看书,试着原谅,可是我发现只要我们还在一起,我就没办法永远不去关住他,我们的信任没有了,一到分开,只需要短短半个月,我就像重获新生一样,只要在一起,不到半个月,我又会怀疑他,这是不是表明,即使我们心中还有彼此,但是已经不适合一起生活了…

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孙艳心理咨询师

老公出轨的确是一个很大的挑战。安全感受损也是完全正常的。只是在婚姻里我们要如何面对挑战呢?我们是否要看看老公是因为什么出轨的?老公出轨想要的是什么?看看老公目前在哪些事情上还爱着我们。以及我们自己要怎么去做才能够给到老公充足的爱。如果我们能够了解老公出轨的原因以及想要的是什么?就知道我们要怎么去拥有那些老公想要的东西。那样无论老公走到哪里都会回头去看。你说你们信任丢失了。可不可以理解为现在信任是受损的?信任也是可以培养的啊!那要看看未来你们如何去调整?爱情不易,婚姻不易且行且珍惜。希望这段蛮具挑战的婚姻生活,能够带给你一系列的反思。或许这将是对你一生婚姻的一个调整和促进。

8个回答
库俊红心理咨询师

您好!感受到了你的包容力,只是信任的再建立,需要一段时间,不是立即会修复的,选择重新信任他 ,要给机会还得给时间。我是壹点灵心理咨询师库俊红,希望对您有所帮助!

杜晴心理咨询师

虽然老公出轨了,可您依然没有放弃这份感情,不断的看书学习去提高自己,看得出来您是很想修复这份关系的,可是在相处的过程中又不能阻止自己去想,去怀疑,去控制。可是这种怀疑的感觉,使您感到痛苦,似乎又会给两个人的感情造成伤害。这是很多出轨后家庭都会面临的问题。如何从过去的伤痛中走出来,给自己和老公一个全新的开始,给家庭一次重新获得幸福的尝试,如果您需要帮助,可以找老师聊聊。您好,我是1.0高级婚姻情感咨询师杜晴,希望可以帮到您。

罗萝心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师罗萝。

从你的描述中,我看到老公做了一些让你感到伤心难过的事情,从而动摇了,你跟他之间相互信赖的基础。
你用了“背叛”这个词,我觉得,如果我们能够对他的行为进行一些深入的探讨和思考,换一个角度来看待,或者定义丈夫的行为的时候,如果我们能够用一种发展的眼光来看待你跟丈夫关系的时候,也许你就有了不一样的感受和想法。
欢迎预约我的咨询,希望能够帮到你。

林建家心理咨询师

其实如果你想选择分开的话,这样一个理由是充分的。但是看不明白的是,离开半个月反而很舒心,回来半个月反而有了怀疑。我们通常分开会产生怀疑,天天厮守会减轻怀疑,这是为什么呢。
一方的出轨导致另一方的不信任和耿耿于怀,是很正常的的一种现象,这是你们两个人越来越不像夫妻的原因。我的建议是评估一下,你们继续走下去和分开分别的利与弊,如果确定继续走下去,那就要在专业人员的帮助下,慢慢的释怀出轨那件事。

池丽丽心理咨询师

原谅背叛对很多女人来说都比较难,镜子碎了粘和起来,裂缝依然存在,想要修复创伤,要看到并承担起问题中自己的责任,先原谅自己,才有力量原谅他人。当然如果大家都很努力在改善关系,你可以试着重新爱上彼此,用新的爱情淡化伤痛,这个过程艰难也痛苦,祝你好运!

龚晓容心理咨询师

这种情况确实很难再去信任对方,需要一些技巧和彼此努力的

陈霞心理咨询师

你好,我看你的倾诉,明显感觉你对他发生了感情的变化,就是不只是他变心,是你也发生了变化,但是你不是不知道未来会怎么样,是潜意识知道,但是表面迷茫,你想怎么处理这个居民,可以约我。

冀君姣心理咨询师

您好!我是壹点灵国家二级心理咨询师冀君姣!
有裂痕的感情的确不容易弥补
如果您的压力无法自行调节,可以寻求专业的帮助。如果您愿意,可以找我来倾诉,我将用专业的、真诚的帮助陪伴您走过痛苦!
需要帮助,可以私聊我!

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