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壹点灵 公益解答 我有很严重的社交恐惧症，我很自卑，微胖，...

我有很严重的社交恐惧症，我很自卑，微胖，...

匿名  

我有很严重的社交恐惧症，我很自卑，微胖，穿着打扮也很土，不敢找工作，不敢和优秀的人说话，不敢走出去，每天都很难过

回答
5个回答
郑赛娜心理咨询师

你好，每个人都是这个世界上独一无二的，你需要找到自己身上独一无二的价值，加油，有疑问可以私聊老师

风清扬普通用户

恐惧症很痛苦

风清扬普通用户

理解你，

陈霞心理咨询师

你的社交恐惧症需要冲击疗法。尽力参与到人多地方，强迫自己适应。逐渐习惯。

雨中风铃普通用户

自信一点，你并不比别人差

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