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不知道从什么时候开始，对什么事情都提不上...
昂藏七尺的蛋挞
不知道从什么时候开始，对什么事情都提不上心，就算面对自己喜欢的事情也提不上心了，我不知道我这是怎么了，感觉特别讨厌这个自己，不知道怎么改变，是自己得了抑郁症了么？
您好，我是壹点灵心理服务者何蒂。很高兴能回答您的问题。阅读了您的文字，感受到您也不喜欢现在的自己，有些焦虑不安，有些怀疑？是生活中发生了什么吗？是什么让自己有现在的感觉，可能需要慢下来，静静想想，情绪背后真正的原因。希望能帮助到您。
您好。我是壹点灵心理服务者李婷婷。
能感受到你现在的无奈和失落。或是最近发生了什么事让你有这种情绪吗？
人生的路虽然很长，但也分阶段。你只是这一阶段处于迷茫或者低谷而已。非常能够理解生活或学习或者情感上的问题让你觉得不安，也对未来感到迷茫和焦虑。
其实你不必急于下结论。你可以跟好友踢一场球，或者来一次说走就走的旅行，清空大脑，放松一下心情。等心情平复了，再好好思考一下，你到底想要什么？你的优势是什么？如何尽快改变现状？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。