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老公婚后变成工作狂，我的抑郁情绪该如何摆...
啦啦啦
结婚后，老公只专注工作和他自己的世界，我拼命的想“被看见”，但他再也不想恋爱时那样对我有注意力，好脾气变成了不耐烦，闲聊一下生育恐惧都要炸毛，烦躁的说这不是现在要考虑的问题，现在主要问题是经济压力，但他对外界却总有兴致，对工作群里的闲聊都比跟我交流更有兴致，婚前待我好是我选择他的重要原因，事无巨细的关心，自然流露的牵挂，现在，“我想照顾好你”便成了“没我你就过不下去了么”，以前做饭洗碗全包，现在他做饭我洗碗他都时不时明里暗里说我没做过家务，以前是“你在家什么样，在我这里就可以是什么样”，现在生活方式、小习惯，稍微跟他不合，就疯狂站在道德制高点说教，过期两年的东西我想扔了，就_上来就是一通怼“不当家不知柴米油盐贵是吧!”。一周不见面，周末在一起不愿意聊天，共度，只想一个人玩游戏,看剧，好像这个人突然没有了情感需求一样，说起生孩子，他说他完全没有做父亲的欲望，但生还是要生的，我说生完你不管么，他说生出来让他自己长就是了，我说你这样，怀孕期间你是不是也一点知识也不愿意学是么，他说你去学啊，你学完告诉我就行了。当初选择他的那些品质，现在在他身，上所剩无几，去医院医生说我抑郁和焦虑情绪蛮严重，跟他说，他只说我是闲出来的，自己把自己作出来的，可我初认识他时，明明是个乐观活泼向上的小姑娘，他说都是因为他没让我承担生活压力，我才这么矫情的，真的觉得日子过的越来越绝望，每次努力像以前那样活泼明亮的面对他，跟他相处，他不经意间的态度总是突然一盆冷水当头浇下来，好不容易努力开开心心的面对他，都会被他再次浇回绝望
你好，我是壹点灵心理服务者范禹墨。
婚前婚后丈夫对自己的态度和表现不一样，似乎是不少已婚女性遇到的问题，一则婚前和婚后两人的关系和要承担的东西都发生了变化，因此导致婚前婚后的相处模式、交流方式等出现变化，这都是需要逐渐去适应的过程。读到你描述的故事，也看到了你在婚姻中想要被看到的期望，但是现在得到的却是更多的失望和失落。或许，你有没有想过，你这些期望，都是将关注点放在了丈夫身上，希望他来更理解自己，希望他来关注到自己，回过头来想想，我们有没有更多的关注自己你呢。我们改变不了别人，而我们期望的却又是希望别人来关注自己，是不是有些自相矛盾呢？
我们或许可以尝试从另外一个角度入手来重新理顺和看待这个困境。一是，将关注放在自己身上，把每天的时间和精力放在自己更关心的与对方无关的事情上来，过好每一天，来取悦自己。二是，重新去思考和审视你们的婚姻关系，回想当初选择与这个人结婚的初衷，而未来生活要继续下去，自己又更看重什么，再对比现状，这些差距或者契合点都在哪里，在有差距的地方，在想办法去解决问题。而在这个过程中，最重要的是还是多关注自己的内心和自己的情绪，适时的疏解和释放，多拥抱自己，树立生活的勇气和能力。
最后，感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的回应能对你有所帮助。