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你是一个很上进的同学，对自己有较高的期待。学习的确很辛苦，尤其是高中时期。但压力是呈倒u型的，适度的压力更容易达到期望的效果。咱们可以适当放松一下心情，劳逸结合。期望的目标做出适当调整，细化任务，分阶段完成。相信自己，你可以的！
学习压力来源想想来自哪里？
你好，我是壹点灵心理服务者。能感受到你的负担很重，也有很多期待吧？可以正念练习下。希望能够帮助到你
学习只是一个尽力就好的事情，每个人都天赋点不一样，不用给自己这么大的压力，尽力而为，享受进步的过程就好。
好