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老师们我这种情绪正常吗?

干干净净的菠菜  

老师们,我二十二岁,最近刚进入职场。单位的哥姐都三四十岁了,最近我发现自己似乎对单位里的男的有奇怪的感觉。体制内的人们都善于社交,但这些男的跟我正常接触我觉得还好,但一旦跨过我认为的界限后我就非常非常想远离他们。比如,他们会开低俗的玩笑,单位的姐居然被逗笑,我觉得很恶心,对他们印象很差。我每次下班都坐李姐的车到公交站,有一次中途遇到王哥,正好跟我顺路,李姐就让他正好带我一下。昨天下班的时候他跟我说一会我带你。我没听清,就问了一句,结果另外一个陈哥说人家说送你。我就走了,他还对别人开玩笑说你看她脸都红了。王哥说她比较腼腆。下楼以后,李姐就说"你让你这个哥带你回去吧"我说"我坐公交"结果李姐一直说。我很尴尬,自己坐公交回去了。今天下班我特意等了几分钟,不想跟他们碰上,李姐又安排我坐王哥的车。结果下楼后我发现王哥在等我。我只能上车了。我说"很不好意思,我又不付钱"他说没什么。事情讲完了。我自己的感受是我不想继续坐王哥的车,因为我不想每天跟他接触,不想跟已婚的男的走的近。其次是李姐似乎是善意的,但她没有边界感,我不知道自己怎么告诉她我不想让她安排我坐王哥的车了。还有,我对那种开这种玩笑的男的很愤怒。他们非要把一件正常的事情说得不正常。第一个感受也是我最想讨论的,从小到大我似乎都是这样,越大越严重了。我对于不是男朋友的男的,总是稍微关系近一点我就感觉极度不安全,很害怕他们出格。有人说是因为我自己道德感很强,但我都感觉病态了。其次是,我的确有过被表哥压在床上挠我痒痒,被一个叔叔突然摸腿(长裤,并且仿佛边聊天边自然的摸了,但我的确感觉不舒服)还有现在总是听到女孩子被男的侵犯的事情,总之这一切的一切都让我想保持警惕让我非常没有安全感。我该怎么办呢。

回答
13个回答
张秧梅心理咨询师

你刚入职职场游戏还不适应,同时你有被骚扰的经历这不能怪你,是的跟已婚异性保持距离减少不必要的误会挺好,职场规则慢慢适应会越来越好的!

干干净净的菠菜普通用户

谢谢老师

张越普通用户

我觉得你身边这些男士都不正常,小心一点!

干干净净的菠菜普通用户

谢谢你~我会保持距离的

武瑞龙心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师。我相信您的感受是真实的,我的感受是有可能。对陌生环境的恐惧和不适应,让你产生了不安全的想法。

丁瑞玲心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师丁瑞玲。很高兴在这儿遇见您。
通过您的描述得知您作为职场新人,您不习惯单位里哥哥姐姐们低俗的玩笑,也不喜欢被别人貌似善意的安排,更不想和已婚男走得近。因为有过一些不好的体验,您对外人时刻保持警惕,缺少安全感。
我感觉您得这些想法都是对的,小姑娘要学会保护自己,尽量避免不必要的伤害。您能对自己有清晰得认知这很好,不是每个女孩都明白这些的。对于不喜欢的人和事您可以委婉的拒绝,要找到他们不能反驳的理由来回绝。
您除了觉得李姐边界感不清,不想被她安排,不想坐王哥的车,还有什么其他的吗?要是有的话也可以和我聊聊。
感谢您对壹点灵平台的信任。希望我的解答能够理解帮助到您。如有需要可以私信我。愿一切都好!

干干净净的菠菜普通用户

谢谢老师

韩红岩心理咨询师

你好!

看了你的描述,因为刚入职体制内的单位,而且同事年龄都比你大很多,有些已婚男女确实会开一些过界的玩笑,这不是你可以接受的。

同时,你因为早年经历对成年男士会有些恐惧感,会自然而然的想远离,也是可以理解的。但是,也能够感受到,当下的状况已经对你造成了情绪困扰,以至于你都觉得自己有点病态了。

工作中和异性尤其是已婚异性保持边界没有问题,也需要做好自我保护,可能需要觉察的是你为什么会觉得自己已经有点病态警惕了呢?

祝顺利!

干干净净的菠菜普通用户

谢谢老师

吴新华心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者吴新华。从您的描述中,能感受到您对职场中异性,职场中同性处理问题的一些困扰,我想告诉您,您与职场中异性保持距离是非常正确的,但由于特定的工作关系,您在工作中还是不可避免的需要打交道,我们无法控制别人,只需要我们自己注意度。
另外,您觉得自己有些过于病态,过于小心谨慎,可能是之前一些不好的类似体验的一种投射,因为之前的一些经验您感到不舒服,所以有了更强的防备心理
您在职场中可以慢慢调整下态度,不过分亲近,但也不必要过分疏远,互相尊重,保持距离就好了。
祝您顺利!

干干净净的菠菜普通用户

谢谢老师

裴静心理咨询师

你好, 我是壹点灵平台的心理咨询师裴静。
看得出来, 你是一个有强烈的边界感的人。 对于不同关系状态的人,会把他们放在不同的界限范围内。 就现在的同事而言,你认为 他们与你的关系应该就是普通的同事关系, 也没有想要融入他们的圈子的想法,因为年龄、阅历等的差距。 一方面可以看到你在初入职场时,有不适应感, 另一方面你以前的经历中的一些事情,也让你对于他人的靠近心有余悸。
首先,在目前的情况下, 需要做一些心理调适去适应工作环境。 比如你说是事业单位,可能这意味着里面的人群是比较固定的, 文化氛围也是比较固定的。 所以,大概率上是需要你去适应这个环境。 也不一定要彻底的融入,或让自己变成这样的人。 可以去做的是, 接纳这样的环境的存在。
其次 ,对于以前的经历,一方面需要注意保护自己, 另一方面可以通过咨询和自己和解。
同时,对于关系中的边界,也可以在适当的时候表明自己的立场, 比如私下和李姐解释, 你不想搭乘王哥的车。 把理由归到自己身上,如我不好意思总是占便宜啊, 感觉和王哥一起很尴尬啊, 怕引起误会啊等等。
用智慧处理生活,祝你安好。

干干净净的菠菜普通用户

谢谢老师~

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