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为什么有的人不如你还总是喜欢贬低你。

匿名  

我妈就是个农村大专生,没素质爱骂人,自己还不如我呢,天天贬低嫌弃我本科学历低,神金,真的很让人生气。

回答
3个回答
孙萌心理咨询师

这种家庭环境对你的情绪和自尊心肯定有很大的影响。首先,要强调的是,学历并不是衡量一个人价值的唯一标准,你所取得的成就和能力远比学历重要。其次,家庭成员之间的相互尊重和理解是非常重要的。如果你感到生气和受伤,建议你可以尝试与你的妈妈进行诚恳的沟通,表达你的感受和想法。也可以寻求朋友、辅导员或心理健康专业人士的帮助,倾诉自己的困扰并寻求支持。最重要的是保持自信、坚强,记住你的价值不取决于外界的评价,而是取决于你自己对自己的认知和肯定。

冯丁全心理咨询师

您好!
母亲的言行让您缺乏安全感、归属感和价值感,感觉很愤怒。老师很高兴您能意识到这个问题并寻求解决。
人在被贬低的时候,就会感觉到自身没有价值,尤其是生活中重要人物对自己的评价,这会让自己在以后的工作生活中,面对外面世界时失去自尊,慢慢成为一个低自尊的人。母亲贬低您,您想过她为什么要这样做?是不放心您?对您的言行不满意?她是一个喜欢贬低人的人?
但不管是哪一种情况,老师觉得您需要首先保护好自己的自尊心,不要受到母亲言行的伤害,意识到是她的问题,您要尽量保护好自己,不让自己跟着她的言行走,用合理的应对方式进行处理。比如自嘲一下,然后继续干自己的事情。又或者先识别、理解、接纳她的情绪,然后用正确的方式处理,不要让自己的情绪跟着她的情绪走。
同时拿出自己的价值和能力证明给母亲看,让她对您放心。

陈铭荣心理咨询师

被妈妈贬低感觉很不舒服。其实我们从小到大应该会有无数次被父母贬低的经历 : 考试没考好、学习不用功、长期单身、私自离职等等,父母都会用一种瞧不起的眼神来对待我们。中国的父母都是喜欢以打击的方式来表达对我们的爱。我们可以尝试把自己的感受他们,让他们知道其实我们心里不开心。

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