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注意力不容易集中，怎么办
Aurora
就是经常处于游离的状态 工作也是学习也是 梦游 思想不集中，做一件事总是走神 也不能说走神 就是不走心 完全没有神在做 ，明明可以半个小时完成 我总是花一天还在做 并且效率低 没有做其他的事情 光做这件事情 脑子也没有想其他的 注意力总是集中一会又跑开了 怎么办
