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两年多了睡眠不好。

思彤  

总是睡不着。因为带孩子引起的。是不是睡不着?晚上带孩子睡不着。不带孩子也睡不着。求帮助。[微笑]

回答
8个回答
梁君心理咨询师

你好,以前是孩子影响睡不着,现在没有孩子也睡不着。

周超心理咨询师

听起来似乎时间挺久,可能都养成一种生物习惯了,教养孩子的确很容易改变和影响成人的睡眠,或许我们可以进一步了解信息,进行评估后看看具体的原因,讨论合适的处理方法~

思彤普通用户

现在宝宝都三岁了。可我还是睡不着。

郑玉辉心理咨询师

睡眠最大的问题是怕睡不着!学会放松身体,先放松后睡眠!睡眠问题自然可以解决!如需帮助可以私聊!

思彤普通用户

没生孩子之前估计现在都睡。是因为我婆婆。啰里八嗦。有时候特别烦。

吴明娟心理咨询师

带孩子实在太累人了,可以让老公多替你分担点家务和陪孩子的责任

思彤普通用户

是啊,带孩子太累了。可是我老公说,在外地打工。婆婆也不愿意带孩子。我要做家务,谁受得了?我要带孩子。

于丽心理咨询师

理解你的心情,可以快速陪你走出困扰的

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