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社交恐惧症

匿名  

睡不着,咋整啊

回答
2个回答
陈红心理咨询师

睡不着,有很多种原因,你可以和老师聊聊。目前来看,你先做些放松训练,也许有帮助。

于丽心理咨询师

这个情况多久了,如果想改变可以私聊具体内容的。

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