问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我感觉快压抑出病了怎么办

ning  

在我男朋友家里帮忙,他家是开旅店的,每天帮忙搞卫生收拾房间,我已经是做办公室的,现在被他爸爸叫回来帮忙,很辛苦,感觉很无助,自己孤单一个人,没有朋友,让我的压力好大,每天晚上还要值班到12点,一点。每天我早上起来都腰酸骨痛,外加睡觉睡不沉,每天基本都能记得自己做的什么梦,老是睡梦中都想着自己要搞卫生,今天开了多少房,要不要帮忙,现在整个人都很憔悴,好累,经常会乱想,这样的生活很累。我感觉我都要压抑出什么病了,我该怎么办?

9个回答
王安西心理咨询师

是的,没有自己的生活,按照别人安排好的方式去生活的确是一件很痛苦的事情。首先要清楚你之所以能忍受这样的原因是什么,你真正想得到什么。

赵恒玉心理咨询师

你好,对于住宿行业从业人员,作息不规律是一个不能回避的问题,但是,不是所有的从业人员都会出现这么严重的不适!
不管你以前从事什么,也放过是男朋友家的旅店一说,你既然选择了从事这个工作,那这个决定是你自己做出的,以上是关于认知方面的。所以,在行为方面,现在试着去调整作息,如果生物钟正常了,你的困扰会解决的!

李晓兵心理咨询师

失去了自己喜欢的生活方式,按照别人按排的方式机械的生活,确实很难适应,但你自己要清楚自己想要的生活方式是什么。

颜值爆表普通用户

分手。。。。

姜开成心理咨询师

您这样的心情是您看待这件事的角度决定的,如果您能换种身份换个角度去看待这件事,我相信您决不是这样的心理感受。

青玖普通用户

你好,我也觉得你这样做有点不合情不合理,首先他是你男朋友不是你老公,你没有义务和权利他家里面帮忙做这些本该是妻子做的活,其次你是他女朋友不是他佣人,你也有自己的工作要做不可能为了他放弃了自己的原则和生活方式,这件事要看你男朋友态度了,如果他真的想跟你好好过,是会给你一个满意的表态的。而且我觉得楼主应该仔细的想一想他值不值得你这样做,不要到最后回想以后会觉得自己太傻

王研心理咨询师

需要有一次深层次的,坦诚的,全方位(在友好气氛下)沟通。然后把结果和自己的判断说给爸爸妈妈,他们不会骗你。

牛雪雁心理咨询师

宁子,你好!你很爱你的男友是吗?以至于爱屋及乌,不好拒绝他家人的安排,是吗?你原本是做办公室的,现在为了男友为了他家人而选择了现在的生活状态。在你的描述里,我没有读出你对现在工作的喜欢,反倒是对现状的无奈和无力改变,不由得替你委屈和难过加之几分心疼。亲爱的,你知道吗:人只有先学会如何爱自己,才会爱别人,也才会得到别人的爱!爱情当中,尊重与善意,要不来,等不到。如果选择一味卑微地去迎合,反会在别人心中更没有位置。望三思……

ning普通用户

谢谢大家,我想我真的需要好好想想冷静一下。

心理咨询案例更多

相关文章推荐