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平台承诺 免费退改
无法控制自己的情绪
匿名
老公被关了，还需要很长时间才能出来。被关之后确定他在外面有人，还是小姐。现在一堆事要处理，每天顶着压力要工作要管孩子，不能让自己闲下来，一闲下来就想哭，泪点很低，会突然的触景伤情。有时候还会对孩子发脾气，发过之后会很难过。一直觉得自己是个坚强的人，什么都能做，很要强，这一次的打击让自己认输了。无论心情怎样，还是会坚强的面对一切，为了孩子也会坚强的走下去
抱抱！但是这个时候如果你倒下了，孩子怎么办？既然事情已经发生了，我们先去接纳，然后再一步一步解决，看到孩子们天真的笑容，你就觉得一切都值了！
不容易的，自己带孩子，还要面对你不太能接受的事情。
泪点低，想哭就可以哭，如果环境允许。
管理好自己的情绪，可以尝试做到。这是我今天凌晨，最后一个回复，希望你可以有个好的梦境。好的休息。晚安。欢迎你随时私聊我。
光是老公被关这事已经给你带来了很大的压力，你还要承受他感情出轨带给你的伤害，顶着压力、委屈和无处释放的心情忙工作忙孩子，你辛苦受累了！朋友，想哭就哭吧，哭了会让自己的心里舒服点，同时感受到你非常坚强，想法非常好，加油！
可以想象你的压力和委屈，抱抱！通过文字还是能感觉你的坚强和冷静，也非常能干，泪点低，想哭就哭吧，那也是一种发泄，给自己一点时间，给时间一点时间。
每个人的承受能力都是有限的，你已经很坚强了，遇到一连串的变故，还能工作、照顾孩子，真的很不容易！释放一下自己的情绪，及时调整自己的状态，照顾好自己，其它的才能慢慢好起来。祝好！