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为什么不敢？
做个心理测试看一下
既然感觉问题加重了，那证明你内心承受的这种压力和煎熬时间已经不短了，感觉出现问题就及早采取行动，什么问题都是在刚刚萌芽的时候最容易解决，不要拖延等到成了气候解决起来不仅难度变大和而且也增加了痛苦。有些事情是没法回避的，平台有很多咨询师可以选择，一定可以帮到你，加油(ง •̀_•́)ง
可以感受到你鸭梨山大，和好友分享或者找心理咨询师，需要评估一下你目前的状态，心理咨询就像感冒了需要找医生诊治一样，没有什么可怕的，现在职场上很多人都有心理困惑，让我们一起去找到解惑的方法
意识到自己问题越来越严重，却又不敢看心情医生，你现在似乎很无助。
看完您的文字描述，能感觉到您的压力，您提到的您感觉到心理问题又加重了，是因为之前发生了什么让您感觉自己有心理问题吗？您说"不敢"去心理咨询，是有什么顾虑吗？
寻求专业帮助是对自己和孩子负责。人生很长，都会遇到困难。环境是如何处理。心理是可以调整的，
你这个年龄段,常常面临的就是自我同一性的问题。什么是自我同一性呢? 它是一个心理学名词,简单地说,就是一个人的人格发展的稳定、成熟和整合,不纠结,不矛盾,不混乱。我们的成长过程,和父母的关系,都会影响我们的人格特质。很心疼你的状态,我们还年轻,还有很多的机会成长和选择,还有很多时间思考和解决自己面临的问题,可以关注我,预约访谈,先看看如何寻求父母对我们的理解和支持吧。