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有可以帮助您的吗？这样子看起来很不美丽。
要告诉家人吗？说出来有人会相信吗
哦，这样子看起来你好像遇到麻烦事了。可以和我一起分享嘛。
可能得了抑郁症怎么办
家人肯定会说，不可能，是你自己想太多太压抑了
时间不早了可以邀你一起做个好梦嘛？陌生人。
你好 ，是否是抑郁症，得去医院看看呢，不是自己猜哦，不知道你是多大年纪的人呢？不管怎样，建议你告诉家人。因为从你短短的描述看，估计你目前抑郁情绪是有的。你家人的陪伴与理解帮助对你也是非常重要的哦。当然自己更是自己问题的解决专家。如果需要帮助请至我主页关注我，私聊我哦。
你好，郁抑分抑郁症和抑郁情绪两种表现：抑郁症的症状表现主要是情绪低落，对什么都没兴趣，无意义，无价值感，觉得自己啥都不好，很难受，甚至觉得没必要活着。而抑郁情绪是遇到不顺心的事了，不好处理，觉得郁闷，心理不舒服。抑郁症需要到医院去做评估，抑郁情绪不用管，没有不开心的事情发生就会好的。
具体的感受是什么呢？有没有早醒的经历？最好能接受正规的检查，或者到平台找专业的咨询师进行测试或者咨询。要知道怀疑比真正患抑郁症可能还痛苦，勇敢的去面对吧。
在表达自己的情绪状态后，我忽然感受到你把这件事要不要和家人沟通时，你有些犹豫。
你说你可能得了抑郁症，你是根据什么判断的？你在思考要不要跟家里人说，我好奇的你如果跟家里人说了会怎么样？不说又会怎么样？
不要随便就说自己得了抑郁症，抑郁症是有判断依据和标准的，也许你只是心情不好，也许只是抑郁，这些都不能叫抑郁症。如果你真的怀疑自己有这方面倾向，可以去做一些专业的测试，或者找专门的咨询师去问一问，这样是对自己更负责任的做法。
选择先说或者先不说，肯定都有你的考量。当你这么问的时候，似乎倾向于说。还有抑郁症有自己的标准，可以去正规医院检查，区分抑郁状态和抑郁症。