为什么会羡慕嫉妒？

一直希望自己做一个乐于学习别人，善于反思自我的人。可最近我很介意一个女生。她比我高，比我白，比我漂亮，比我讨人喜欢。最重要的是，前男友经常拿我和她比较。
虽然别人认为我比她优秀的多，更善于人际交往，成绩也好的太多，但是胜负欲极强的我想成为各方面最好的。我觉得我现在的心理是病态的，她明明没有对我不好，可我就是对她喜欢不起来。
各位有什么好的建议嘛？我不喜欢嫉妒别人的小气的自己，我应该胸襟开阔的。谢谢！