我感觉自己要撑不下去了 匿名 2019年04月28日 14:51 IP属地: 广东 从上个星期开始崩溃后 连续一个多星期抑郁 跟舍友们说 他们都觉得我是自己给自己找罪受 说我影响到他们 说我两年前也有我自己的责任 两年前我13岁 一个13岁遭遇强奸的女生哪里错了 错在我是个女生吗 现在身上七处自己弄的伤 已经不知道怎么面对他们了 被浏览661次 回答
很痛苦。不知道怎么安慰你,毕竟我没经历过。能理解
不知道如何說,因為我是男的,沒有此經歷,但是這不是你的錯,錯的只是他人的邪惡傷了你
你没有任何错 错的不是你 是那个伤害你的人 你没有被抛弃 是他们错了
亲爱的,抱抱。。感觉到你现在很难过孤独。
可以试试空椅子技术,先让自己的情绪流动出来。❤❤
比如对待对面空椅子,假设上面是自己,你想说什么就说出来。
假设空椅子上是那个对你施暴的人,把你想说的说出来。
假设空椅子上是你的父母,把你想说的说出来。
假设空椅子上是你的同学/老师,把你想说的说出来。
… …
另外,冒昧问下,你父母对你这些事情知道吗?她们怎样的想法?你对她们的想法,又是怎样想的呢?
不知道目前的你,感觉到有谁可以给你力量支持呢??
抱抱你。。❤❤
我父母不知道 经过做完我舍友表现我觉得没有人会救我