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每天闭着眼睛想睡觉，闭了一两个小时还是睡...
ydl201908014810
每天闭着眼睛想睡觉，闭了一两个小时还是睡不着，怕自己秃，使劲想睡着就是睡不着，每次都要第二天天亮才会睡着，烦躁焦虑。。。
多久了？如果是一直这样的话建议去医院服药，然后配合心理治疗
很明显，你出现了一些焦虑的症状呢？不知道你最近有没有发生什么事？这种情况跟自己的生活状态有很大的关系，当然，需要确切的明确根源和化解还需要正式的咨询呢？
其实很多事情是不是像你想象的那么糟糕的，所以老师觉得在结果没有出来之前我们不必太紧张，不管结果如何我们都从容地去面对去接受再努力去改变