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没有孩子感觉抑郁纠结，该怎么办呢
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每天都很抑郁、纠结。从六月份去医院要孩子开始就没开心过，经历俩次人授失败，现在又因为家庭原因必须等待时机再去。一点也高兴不起来。周围都是孩子妈。大家过得都平淡幸福。我不想和她们说话，彷佛她们都在笑话我，显示她们的优越感。我的宝宝，到底什么时候能来啊！
我有一个和你一样经历的朋友，她也曾像你一样痛苦。我深深理解求子之难之苦。但后来她从痛苦中走出来了。
做两次人授后我朋友至今没怀上。她在调整身心准备下一次。在这期间，她进行了食补、打羽毛球、户外运动、聚会、体检等一系列活动。多方面积极准备。她很享受这个努力的过程。婆婆一直给她压力，她采取的对策是减少对负面因素的接触。让自己积极主动应对。
面对一种负性事件，我们往往会经历否认、愤怒、妥协、沮丧、接受等等不同的情绪阶段，作为生育，希望能够接受不确定性的概念，毕竟没有人一定需要怀孕生子，没有什么事情是绝对的。至于周围的人的想法， 我觉得更多的是你自己的投射，你自己在内心对自己目前的处境是拒绝的，甚至鄙视的。无论是为了自己的情绪状态还是接下来孩子的身心健康，建议多接纳自己，将目前的情绪进行合理疏导。
过去1年了，你的问题解决了吗，现在过的可好呢？有烦乱心事，平台老师一直在这里。