经历过的事情,当看电视电影,看到相似的情... 浩浩 2020年06月30日 18:08 IP属地: 山西 经历过的事情,当看电视电影,看到相似的情节,也许外人看来一笑而过或是叹一口气而已,但是我却觉得触目惊心,不堪入目,仿佛过去的事情都重新发生在我身上了。焦虑烦躁到赶快逃离。 被浏览1115次 回答
您好,我是壹点灵心理咨询师吴燕。
电视电影的情节仿佛过去的事情重新发生在自己身上,有一些经历虽然过去了,但是给自己留下了回忆,这样的回忆很容易重新跑出来让自己再次体验不快的情绪。如果自身不能很好的解决,需要帮助可以私聊老师,感谢您的信任。