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退休后的生活，没有工作时按点上下班，不知道做什么时的焦虑，很多退休人员也会有这样的体验。那请问是否有些事情还没完成呢？还记得自己有过什么兴趣爱好呢？
我妈退休后有一段也这样 天天缠着我要我陪她 后来我送她去学了太极和美声 现在浪的找不着人了 也不来烦我了 饭都没人做了
烦躁有可能是焦虑引起的，也可能有生理的原因，试着找一项兴趣爱好，尤其是运动健身类的，或许可以帮到你。要是有具体的事情烦躁，或者情绪上的可以找咱们老师疏导一下！
祝您早日度过过渡期，过一个有意义退休生活！
退休后会有一段时间，需要调整适应，尤其这个时候的空虚感，可以培养下自己的兴趣爱好，扩大下交际圈子。现在的退休清闲，是对我们那么多年工作辛苦的嘉奖，好好享受。
你好，年后，目前您处于“退休综合征”。退休老人社交圈越大越健康，加油，让自己动起来。
退休意味着自己原有的生活规律被打破，原有的人际关系基本丧失，价值感缺失。这个时候产生不良情绪是很正常的，建议及时处理情绪，然后合理的安排自己的生活，学会适应，寻找新的兴趣点，让自己的生活充实起来，规律化，会好起来的！
学习是一辈子的功课，退休之后也可以重新学习啊。
退休之前，人生=工作，退休后，工作不见了，人生一下子没了支点，空虚感就会袭来，其实人生有好多有意义的事情，不仅仅是工作。少年时的爱好，长见识的旅游项目，都不错啊。