还有,两天,就,考试,我,屁都不会,慌得... 愿我们健康长寿 2020年12月16日 22:57 IP属地: 江苏 还有,两天,就,考试,我,屁都不会,慌得要死,惴惴不安,欲哭无泪,辗转难眠。 被浏览449次 回答
考前焦虑是一种正常的心理状态,说明你对考试很在意。并没有把考试当儿戏。才会紧张又焦虑
先让自己放轻松,有计划有目的的把考试的内容再尽可能的复习一下,临阵磨枪,不快也光。如果平时的松懈影响了最终的考试,正确面对,努力学习,下次再战。
很多人会有考前焦虑的。我想越到临近考试,越要放松心态,积极应考。感觉紧张时可以深呼吸放松一下。希望您顺利通过考试。