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为什么我感觉如此难过,没有一天是正常的情...

iu  

为什么我感觉如此难过,没有一天是正常的情绪,突然之间什么事也没有发生我却会很害怕的嚎啕大哭 什么时候能有一个知心的朋友,在一个隔音的房间里,我能好好的哭

回复
6个回答
佐佑普通用户

不知道你都经历了什么 也不知道你为什么会这样 只是
我觉得你需要一个拥抱
抱抱 摸摸头 在这里 可以哭的很大声 抱抱

李芳心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李芳,很高兴在这里回应您。
您提到突然之间很害怕,可以有意识地去留意那一刻心里在发生什么。
在过往的经历里面我们会形成很多无意识的、自动化的反应,很多反应当认识了以后,对我们的影响就会减低很多。
感谢您的信任,希望我的回应能对您有所帮助。

李霜心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师李霜!


很想给你一个大大的拥抱,感觉自己很难过,想要找个知心好友大哭一场。


我们每天都会遇到很多事,体验到很多情绪,自己的情绪,可以学着体会它,如果是难过,寻找难过背后的原因,是什么人或者事让我难过呢?


感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助!如有疑问,欢迎私聊!

王冰心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询的服务者王冰。
你说你没有一天是正常的情绪。突然之间就会嚎啕大哭。很孤独很压抑,很想找个朋友发泄一下情绪是吗?不知你这种状态多久了,建议你与父母真诚沟通一下,说出你的情况,同时如果经济条件允许,可以找咨询师聊一聊,相信会帮你找到深层次的原因,根据原因,做出改变,缓解情绪状态。
感谢信任,希望我的回答能够帮到你,如有问题可以私信我。

蓝星人普通用户

不知道要怎么安慰你,因为我也是[破涕为笑]

尹晓明心理咨询师

有没有其他什么表现

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