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我是高二的学生 我知道我学习的重要性 但...
依依不舍的红茶
我是高二的学生 我知道我学习的重要性 但是高一上册开始 我就开始变了 我变得不在努力 但又想要那种不努力的结果 文理分班之后 和现在的朋友结实 我们闹过矛盾 我感觉很压抑 朋友真的很重要嘛我选择觉得我身边的朋友都是假的 我想断掉这些关系 我又害怕她们在后面的议论 我很担心 学习不好我很焦虑 晚上睡不着我很烦 我越来越陷入这种坏情绪 我好累 我好像回到以前那个初三的充满斗志的我
您好，我是壹点灵的心理咨询师刘建惠，从上高中，您感觉自己学习不再努力，朋友相处也不愉快，想断了关系又怕被孤立，睡眠不好，学习也不好，都高二下学期了，自己越来越烦躁，不知如何面对高三的冲刺，是这样吗？如果这种情况已经持续一段时间，并且已经影响到你的学习生活，影响到你的未来，建议您找专业人员咨询，帮助您分析解决，尽快调整好自己，在高考中发挥好，平台老师的回复可能会不够系统有效，耽误您状态调整。不知以上能否帮助到您，您自己做出选择和决定。
您好，我是壹点灵的心里服务者英子，很高兴回复您的问题。
从你的描述中了解到，进入高中生活后，学习动力减弱，成绩有所下降，之后文理分班，结识了新的同学，交了新的朋友，但是相处的时候不太顺利，想断掉这些关系，又怕被孤立。马上要高三了，这些压力使你变得很焦虑，睡不着觉，很烦躁。非常能理解你现在的心情，想恢复平静的心态，想专心学习，把成绩赶快提上来。老师能看到一个心态积极的你，想要努力改变，虽然现在状态不尽人意，到请相信只要我们努力，问题会得到解决的。
首先，老师想知道发生了什么事情，导致你高一的学习动力不足了呢？
其次关于朋友之间的相处，你是不是可以这样选择:“我希望你们喜欢我，尊重我，你们要是做不到，我也能忍受。”不要去太在乎别人怎么看待你，高中的学业压力最重，书海题海确实没有太多精力去处理和发展人际关系的。其实你的焦虑迷茫也算是一种常态，现阶段不必过分去关注，随着高考的结束以及环境的改变，自己的心境也会有所改变的。
最后老师希望你可以刨除杂念，全身心的投入到学习中。为了你的梦想，加油！
感谢您的信任，希望我的回复对您能有所帮助。