我怕我检查出来真的的抑郁症我不知道该怎么... 青出于蓝的英奕 2022年06月22日 04:02 IP属地: 上海 昨天闺蜜突然问我有没有抑郁症,我之前做过自测但是在上海没机会去检查,她昨天又给我做了自测,结果是重度,我想去医院看,但是在这偌大的上海,我怕检查出来,会面对比较多的费用,本来就被生活压的喘不过气了,十几岁出社会今年成年了,一点存款没有,很失败,很想改变现状却又无能为力,我怕我检查出来真的的抑郁症我不知道该怎么去面对…… 被浏览396次 回答
您好,我是壹点灵心理服务者焦金一。
能够感受到你对自己是否得抑郁症的恐慌,和面对未知的惧怕。抑郁症的花费对于刚刚成年的你来说,或许是承担不起。或许病耻感会让你在社会面前不知所措。
心理测量有一定的心理学理论依据,准确的病情诊断还是要去正规医院,让专业医生来做。如果医生诊断和心理测量不同,我们也可以停止自己恫吓。
如果真的确诊是抑郁症,我们要及早听从医嘱,该吃药时吃药。抑郁症并不是绝症,我们及早治疗就会尽快好起来。
如果一直耽搁下去,在自我恐吓中和病情折磨下,会影响到我们的工作和生活的质量。从长远的人生着眼,我们一定会越来越好。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
建议尽早去医院看看,抑郁症状出现不一定就是抑郁症,量表只是参考,如果不是抑郁症可以放松一下自我调整或者进行心理疏导,如果是就尽早治疗,费用没有想的那么高,可以选择低价位治疗。
朋友你好,我是壹点灵心理服务者张晓光。
你担心确诊抑郁症后会发生高昂的治疗费用,所以讳疾忌医。
正念认知疗法可以自行练习,对抑郁很有效并预防复发,和药物有相同效果,你可以尝试一下。推荐书籍《正念八周之旅》。
感谢您对壹点灵的信任。