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生活事业事事不如意，烦躁压抑不想说话
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你好，医生，最近我很懊恼，自从离职后一直在找工作找了3年，同一个职位，现在搬家了，搬到自己起的房子住心情非常差！每天都烦躁、抱怨，每次一去市区就不想回到这，觉得很压抑，想逃离，有时半夜会哭泣，不想说话，心情低落，行动缓慢，从小用枕头磨擦下体行为，经常看色情片，
你前面说的是离职。中间说的是工作几年都不顺。后面说的是觉得自己不够好。
其实前面是工作的人大都遇到的。中间的是也是。后面的行为还是。
所以问题不是在行为上，而是一个每个人都会遇到的困难和事情，你却把它理解成不好或者自己不是好孩子。