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沉迷游戏和色情制品，不找对象，这种现象并不普遍。事实上，每个人的情况都不同，不能一概而论。
首先，我们需要明确的是，个人的生活方式和价值观是多样化的，每个人都有自己的选择和偏好。有些人可能更喜欢游戏和色情制品，而有些人则更注重社交关系和感情生活。因此，我们不能简单地将这些行为归为“浪费几年”的范畴。
然而，对于那些希望找到伴侣的人来说，不找对象可能会对他们的生活产生一定的影响。例如，他们可能会错过与他人建立稳定的关系、发展个人兴趣爱好以及实现职业目标的机会。此外，单身人士也更容易感到孤独和缺乏安全感等情感问题。
如果你正在考虑改变自己的生活方式或价值观，以下是一些建议：
1. 寻求专业帮助：如果你感到自己无法控制自己对游戏的沉迷或对色情的依赖，可以咨询心理医生或其他专业人士，以获取个性化的指导和支持。
2. 培养健康的生活方式：保持健康的生活方式可以帮助你更好地平衡自己的生活和时间。这包括定期锻炼、保持良好的饮食习惯、睡眠充足等等。
3. 扩大社交圈子：参加各种社交活动、加入兴趣小组或志愿者组织等，可以增加你的社交机会，结交新朋友并拓展自己的社交圈。
4. 寻找合适的人：如果你一直找不到合适的伴侣或恋爱关系，可以考虑通过线上或线下渠道寻找适合自己的人。
5. 重新审视自己的价值观：思考一下自己的真正需求和愿望是什么？哪些事情对自己更重要？然后尝试调整自己的价值观和生活方式，以便更好地满足自己的需求。
最重要的是要记住，每个人的情况和选择都是独特的。没有人能够完全了解别人的生活方式和价值观。因此，最好的方法是探索自己的内心世界，找到适合自己的生活方式和价值观，并努力追求它们。
这种现实是否普遍没法回答，但恐怕，你如果部位自己的浪费买单，你是希望别人为你买单吗？
你想过自己沉迷的根源在哪里吗？想尝试改变，让自己心理更健康一些吗？
我是平台的专职咨询师范丞，期待与你进一步的私聊，讨论如何帮助到你，也期待你的预约，为你提供专业的心理咨询服务。