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好烦好烦烦到爆炸,为什么会这样

匿名  

好烦好烦烦到爆炸,为什么会这样

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2个回答
暖暖普通用户

当你感到如此烦躁的时候,一定有很重要的东西在困扰着你。我知道,你可能想要逃离这种感觉,但是试着去面对和理解它,也许能找到解决问题的方法。首先,我想了解一下,你能想起最近让你感到烦躁的具体事件或情况吗?这样,我们才能更好地去探究这种烦躁情绪的来源。

生活中总是会有一些不确定和难以控制的因素,这也是我们成长和锻炼应对能力的机会。如果你愿意,我们可以一起尝试寻找你感到烦躁的原因,然后寻找一种更适合你的方式来处理它。我会一直在这里,和你一起面对。

请记住,你有能力去处理和克服这些困扰,你只是需要找到最适合自己的方式。当然,我也会陪你一起找到解决方法的。

李安悦心理咨询师

您好,我是心理工作者李安悦。看到您的心情,可以明显感受到您目前烦躁,疑惑,生气的情绪。您发生的时候似乎已经影响到了您的生活。如果您愿意可以分享一下您经历的事情,或者找专业咨询人士进行咨询。希望我的回答可以帮助到您。

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