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社交很不自然

匿名  

弄得别人和自己接触也很不自然 不知该怎么面对对方 很在意别人的看法 感受怕得罪别人 怕惹别人生气 我总是习惯迎合别人 我很老实偏内向

回答
5个回答
祖利新心理咨询师

改变,会更有利于你融入社会,参与竞争,成为更好的自己。

张珍心理咨询师

当我们对自己的认识建立在他人对待我们的态度上,我们就自然会害怕以真实的自己面对他人,导致不断的迎合他人。
重要的是你是谁,你希望成为一个什么样的存在。

王琴心理咨询师

做好自己的本职工作,学习一些有关人际交往的书籍和微课,向亲朋好友和同事多请教,多参加各类团体活动,渐渐地在社交场合,你的举止就自然了。

白战生心理咨询师

这种情况一般与自尊、自信、自我价值感有关系,需要被看到和被理解到,往往和父母尤其母亲的关系更大些。

何佐钦心理咨询师

说明你是一个敏感的人,能敏锐地察觉别人情绪的变化,这是一个难能可贵的特质,相比那些不会看人脸色的人,你是不是已经略胜一筹了呢?试着接受这样的自己,再慢慢处理这样的情绪,愿意的话可以和我聊一聊。

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