专业的心理服务
平台承诺 免费退改
无处申诉，无处发泄，不吃饭，不睡觉，来惩...
往后，余生
无处申诉，无处发泄，不吃饭，不睡觉，来惩罚自己年轻时犯的错！
怎么了
人生都有坎坷，都有犯错的时候。如果无处申诉无处发泄平台有专业的咨询师可以帮您，千万不要靠虐待自己来解决问题。欢迎你联系我！
年轻人是有资格犯错的，因为有的是时间改正。你现在更需要做的是从错误里走出来，旁观一下有没有补救措施，将来怎么样不再犯类似的错误，对吗？
当你用这些来惩罚自己的时候，也会不断增加自我痛苦的成本。致使这些状态就会像一个恶性循环一样存在！遇到困扰阻碍有多种方式可以解决，比如寻找专业帮助就是其中一种。期望能够陪你去解决困扰，帮助你从现状当中脱离。
惩罚自己，说明你有一颗向善的心，但是方法错了
这位朋友你好！每个人都有犯错和不完美，非常理解你的心情，做错了事非常后悔莫及，非常沮丧。用惩罚自己来减少过错减少内心深处的愧疚感，其实是最不可取的念头和行为。通过这件事你觉察自己还有那些方法?更能使这件事有良好的解决方案，和内心沟通沟通你，自己透过这件事情想有个什么样的目标，内心深处的渴望是什么？有事想不开请给我联系！我将全力以赴帮你分析。
这样你会觉得让你内心舒服点是吗，你可以咨询，把你的内疚放一放
你没有资格惩罚年轻时的自己，他与你是独立的存在。另外年轻时的自己也已经随着岁月走远了，所以现在惩罚自己的你，早晚也会随着时间流逝。
长期这样的压抑会给自己造成损伤的，可以找朋友倾诉一下啊，当然也可以找这里的老师，给情绪找个出口吧。祝安好！
与其这么痛苦地一生讨伐自己，不如转身面对曾经的过错尽力地弥补承担。
对你的痛苦和无助感同身受，过去已经过去了，可以关注我，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向。