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男朋友出轨，发现后，他答应我不在跟那女的...
从新活过
男朋友出轨，发现后，他答应我不在跟那女的有联系，我很想相信她，可是我的心就是过不去，只要他不在家我就会想很多，想他在做什么，有没有很别的女有什么，请问我该怎么调整心态
男友出轨了，你虽然选择了原谅他，但无法再信任他，这种想法很正常。你现在需要做的是多关注自己，去做一些自己感兴趣的事情，把注意力从男友身上转移到关注自己上来，慢慢地就会好起来的。
嗯嗯嗯，我现在就是尽量这样做，可是一个人的时候就会胡思乱想
会有一个过程的，多给自己一些时间。
那你觉得，你的男友做了什么才会让你完全对他放心呢？
不知道，特别无常，特别像个神经病
男女之间的关系仅仅是你生活中的一小部分，你还有朋友，亲人，同事，同学等。如果你自己把他放在你生活中的全部的位置上，把自己直接放弃了，所以他的一举一动就带来地震，海啸。反过来你自己是大海，他就一朵浪花而已，你还会有这样的焦虑不安吗？活的丢失了自己，就不要责怪别人的轻薄无良。
因为这件事情已经在你的脑海里留下了阴影，你走不出去这个圈里的，所以这样的男人对你一次不忠贞你随便扔了，不要去后悔，