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就算很困了就算上火牙疼还是不愿放下手机睡觉。看着别人的生活,再看看自己,真是无药可救吧!
你可以试着不要把手机带进卧室,或者把手机锁紧柜子里,让别人帮我你保管钥匙。持续一段时间,你就见见脱敏了
和他人对比起来,现状让你感到非常焦虑和痛苦。才会把精力放在手机中的虚拟社会中,来逃避痛苦。 可能是工作生活不顺利,让你受到了很多挫折,导致你对前途感到非常迷茫,不知道前途在哪儿,该如何打破目前的僵局,才能突破局面。 不如,找找专业的咨询,好好规划自己的人生。事业发展顺利了,有些事情,就会迎刃而解! 一切还不算太晚。思路,决定出路。只要你愿意从今天开始改变,会有美好生活的,马上行动吧!
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和他人对比起来,现状让你感到非常焦虑和痛苦。才会把精力放在手机中的虚拟社会中,来逃避痛苦。
可能是工作生活不顺利,让你受到了很多挫折,导致你对前途感到非常迷茫,不知道前途在哪儿,该如何打破目前的僵局,才能突破局面。
不如,找找专业的咨询,好好规划自己的人生。事业发展顺利了,有些事情,就会迎刃而解!
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