专业的心理服务
平台承诺 免费退改
如何使心理素质变好
如何使心理素质变好
乐天达观的明璇
高三了，被各种各样的考试打击的体无全肤，
最近很消极
当我们面对的压力超载时，都会调动所有的资源来应对，最后还是无法承受时，就会通过回避或者退缩的方式来保护自己。
欢迎探讨找到你的力量，建立正向的循环系统。
当你发现自己的情绪成为了拖累时，要明确自己的目标和正确的行为，只需要坚持做正确的行为即可，避开过多的情绪感受
你好，我是壹点灵心理咨询师丁艳丽
看到你的几句留言，感觉到受伤的小孩了
压力山大，开始不断
前进的过程中，还是要不断的给自己减压减负的，负重前行会很辛苦
如果想老师帮忙，可以聊一聊
努力使自己减压，力不从心
如果需要可以联系老师