对生活丧失希望。 Better. 2019年12月07日 19:24 IP属地: 河南 总是觉得莫名失落,做什么事都提不起兴趣,与他人交流总是心里别扭,不想与任何人说话,只想一个人躺在床上呆着,总有死了会比活着更好的想法,这是怎么回事? 被浏览544次 回答
你好,我是国家二级心理咨询师邓海平。根据你的描述可能是有抑郁的倾向,心中有抑郁情绪,应当及时的进行心理调试,解除心结。抑郁情绪一般调节的方法,它主要是进行心理咨询倾诉,宣泄心中的负能量。如果需了解更多请私聊我,预约心理咨询。
你好!人有这种情绪是正常的,但如果是经常这样人会颓废,你需要找到一个或回忆自己开心的时刻或事件,找到目标,祝你成功!