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怎样才可以确定自己心里有问题,焦虑或者抑郁
你好!我是壹点灵的心理咨询师邓楠楠。 如果怀疑自己心理有问题,建议你先做一个心理测试,让咨询师帮你评估一下,再采取相应的措施。 如果需要帮助,请随时联系我。
您好,我是壹点灵咨询师桑珂~咱们平台上有心理测试分析,咱们可以自测下判断出问题种类。不知道您是遇到了什么困扰,让自己有这方面的想法。
老师们可以帮你确定。这里的老师都不错的。
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