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壹点灵 公益解答 我不讨厌宠物，但是我讨厌任何不听话的宠物...

我不讨厌宠物，但是我讨厌任何不听话的宠物...

ydl201904077280  

我不讨厌宠物，但是我讨厌任何不听话的宠物。在触及我的底线时，我觉得我要控制不住自己的暴虐情绪。

回答
最佳答案
刘毅心理咨询师

或许你讨厌的并非是这个宠物呢？这其实也是对于自己认同的东西的否定，不能接受一些不在自己预期范围当中的变化，导致自己情绪起伏波动从而对其宣泄情绪，这其实也投射出你不接受你自己呀！

1个回答
刘艳红心理咨询师

感觉到你内心有很多被压抑的情绪和感受，在现实生活中无法得以表达和释放，所以在内心累积了起来，就像一个气球，当感觉它快要爆炸的时候，不听话的宠物就跃入了你的视野……
我想说，你需要意识到你的情绪的存在和想要表达释放的需要，你可以选择其他更良性循环的方式来实现，比如，写日记，运动，和朋友聊天，找心理咨询师……
这是对自己的善待。
想对外界暴虐，也是因为想对自己暴虐。不是吗？

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