专业的心理服务
平台承诺 免费退改
生活无意义
先进门业
脾气越来越坏，火气越来越大，那那不顺眼，我怎么了？
这种状态多久了？您的年龄是？
对自己不够满意吗？
一时情绪不好，没关系。找到自己情绪不好的原因，看看自己想要什么
这可能有多种影响因素，可以单独和我说多一些的情况，好进一步的助力你改善
看到上面的内容，感觉都是对自己的负性评价，请问最近发生了什么重大事情吗？是从何时有这样的感觉的呢？如果有需要，可以将相关的事件或情绪感受都宣泄出来，可能会对你有些辅助作用，祝生活愉快！
生活中发生了什么事情使你脾气变坏了吗？容易发火要学会控制自己的情绪，首先你要察觉自己的情绪，再找到适当的发泄方式。
先要学会识别自己的情绪，管理情绪，找到产生的原因，学会用放松或冥想来减压，或者找个合适人讨论情绪和原因
看到你的描述我能感受到你的焦虑与烦躁，你需要有方法有技巧的纾解您的情绪，进行专业的心理辅导。
你好，我是壹点灵心理服务者田希。很荣幸回答您的问题！
您提到最近情绪有些难以控制，容易暴躁，发脾气，能感到您为此感到烦恼，有时候出现这样的情况也是正常的。人在压力状态下，一点小事就容易引起巨大的情绪波动。也时常会因为情绪的累积变得敏感脆弱。也有一些人从小娇生惯养，或者天性敏感，养成了脾气大的习惯。你是从什么时候开始情绪容易失控的呢？一般对哪些事情比较敏感呢？为什么在意这些事情，它给你造成什么影响呢？找到问题的根源，就能对症下药。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。