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我的情绪是自己造成的吗

小怪瘦  

半月前,我经历了人生第一次被公司开除,自尊心特别强的我到现在也接受不了,也不敢跟家里人说,每天一个人在家闷着不想做任何事情,一个人喝酒哭鼻子,爱人回来还得装没事。订婚时候爱人家里给了笔钱,我和爱人商量想失业后用这笔钱开个店,可是妈妈爱钱,不想给,听了家里亲戚的教唆更不给了,现在是妈妈指望男友拿钱给我开店,男友指望订婚的钱给我开店,两方都不放松,我好迷茫,也好难过。现在我家着急让男友买房结婚,可是男友家是农村的父母赚钱不容易,我妈太急,每天催一遍,现在男友说我妈逼得太紧了,他压力太大,我偶尔喝了酒跟男友说这些烦心事儿,他还生气,说我家里人看不起他,说我家里人太做作,我跟妈妈也沟通不了,好累啊,我现在感情上也很迷茫。工作,生活,感情,三方面的压力让我喘不过气,每天一个人在家胡思乱想,总觉得有人背后对我使坏,总觉得所有人都在撕扯我,觉得自己精神要承受不了了

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邵伟心理咨询师

您好!看了您的描述,我清楚对方给的钱是给我的而非妈妈的,可我无权支配,我知道男友家的经济能力可妈妈不体谅,我想与男友表达我的难过他却不理解,这一切让我看到一个无力无助的像躲在襁褓里哭泣的孩子,希望对您有所帮助。

8个回答
高晓琼心理咨询师

您因为经历第一次失业,加上男友和家里也有些事没理清,多方的压力,觉得自己好累,好烦

邵凯心理咨询师

我能理解,你的情绪是由现实原因引起的!可能暂时还无法改变,你有准备吗!

小怪瘦普通用户

没有任何准备,现在每天时间充裕,就胡思乱想,都不知道该做什么

宋华强心理咨询师

释放释放失败的情绪,增加克服困难的信心,走出来散散心,找出曾经的能量。

陈萍心理咨询师

做不了和不想做需要区分,如果你想去做等待你的工作机会会有很多。调整情绪可以下单我

邵伟心理咨询师

也许从襁褓里走出来变出有力量的自己。生活会变得不同。

小怪瘦普通用户

我平时是个工作能力很强的人,我觉得我可能早就生病了,导致工作失能,我害怕天亮,社交恐惧,少言寡语,度日如年,极度自卑,工作失能,煎熬无比,不知道人生意义是什么 ​​​

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