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你好，我是心理咨询者刘岳，很高兴能够回答你的问题。
通过你的描述能够理解到你对孩子的关切，还有担心孩子的焦急心情。孩子目前的年龄正是叛逆期，不要过于批评或说教，那样会适得其反，试着顺着孩子加以正确引导。
希望我的回答能够帮助到你，有问题欢迎随时私聊。
孩子手机成瘾行为是目前很普遍的现象，像你这样有耐心，负责任的想通过引导让孩子改变的，是很科学的，理智的。手机成瘾的原因有很多，有家庭关系，学校人际关系，朋友关系，游戏成瘾，厌学等等，需要知道你的孩子到底是什么原因引起的，才好给出有效办法。可以和我说说详细情况
您好，我是壹点灵心理平台服务者赵向红，很高兴回答您的问题。
十分理解您的心情，作为父母看到孩子天天玩手机确实有些受不了，在解决这个问题以前，您可以先思考一下您所谓的孩子沉溺于游戏究竟是什么程度？有没有可能是您自身比较焦虑，从而夸大了孩子的行为以及后果。要想从根本上解决这个问题，您可以从以下几个方面入手：
1.降低自己的焦虑，尽量不要以消极的、负面的眼光看待孩子，他今年13岁正值青春期，最需要父母的认可。换位思考一下，如果孩子每天听着父母的唠叨和嫌弃，即使他想发份学习也没有动力。所以建议您每天记得发自内心的鼓励和认可孩子，帮助他提升自信心，以及前进的动力。
2.手机不光对于孩子来说有吸引力，很多成年人也是容易沉溺于游戏当中，这是正常现象，父母要做的是观察孩子真正的心理需求是什么，给予他充分的满足，他自然会降低对手机的依赖。
3.建议每天抱一抱孩子，然后每天表演他一次。
您好，我是壹点灵的心理咨询师刘建惠。若是孩子像您说的天天玩手机，怎么说都不听，甚至已经影响到孩子的学习和生活，那就不是哪个人员在这里回复您几句话或者推荐您看几本书就可以把孩子教育好的，建议您预约专业人员帮助您分析，共同找到原因，看采取哪种方式可以解决，明确原因才好采取对策，您觉得呢？希望能对您有点帮助。
沉迷游戏，说明他想逃避现实。不知他平时在学校里是什么样的，你可以问问。
你好，我是壹点灵心理咨询师林小芳，
孩子爱玩手机游戏，因此耽误学习，确实是很让人头疼和着急。这也是个很普遍的问题。您担心太严厉对孩子心理有影响，说明您很重视孩子的心理健康，给您点赞。
孩子爱玩手机，玩游戏的因素很多。我们既要有严厉和原则，也要有温暖和商量。建议您及配偶，多抽时间和精力陪伴孩子，和他聊天，谈心，带他做他喜欢的除手机游戏以外的事情。这需要很多的技巧以及耐心，短时间可能不会看到效果。
如有疑问可以私信我。