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我是不是得抑郁症了

匿名  

我总是想一个人待着,一个人待着就爱暴饮暴食然后催吐,和人待一块也不想说话,能不说就不说,我今年31岁了已婚没有孩子,一旦和老公吵架我就想死,也试过zisha都没成功,我真的觉得自己活着没什么意思,没人喜欢我没人愿意来爱我没人愿意包容我,我的父母从小就特别爱打我,虽然我是个女孩但是我父母打我一点手不软,菜刀拖把勺子扫把凳子铁链条通通在我身上挨过,基本后面这些东西都会报废,我从可小大概是小学5年级吧我就有过zisha的念头,跳楼没敢跳,上吊绳子断了,我有时候在想也许是不是我zisha成功或者严重一点他们会更在乎我一点,又有的时候我把这些事情也当玩笑说给别人听,我外表是一个很活波开朗的人,但是我没什么朋友,我也不知道自己哪里有问题,有时候真希望我死了或者疯了逃离这些事不想想这些事,我跟我老公也说过这些但是他理解不了我跟他说我的遭遇我的童年,他只会拿他童年也不怎么好给我说,我真的找不到一个可以理解我的人,我真的觉得想死或者想疯了或者得个啥病死了得了,我留着这命有什么用,

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5个回答
宋华强心理咨询师

在你的成长过程中1,负面情绪积累多了,为了现在和今后的幸福快乐,需要时间不断释放不良情绪,还要积累幸福快乐的体验

刘娜心理咨询师

你的情绪很低落,需要专业的帮助。

吴承彩心理咨询师

是因为童年缺爱,没有形成完好的自体客体,整个人是破裂的,这份缺失可以在一分好的情感关系中修复,很显然你老公不懂得这些道理,无法完成与你的互动和共情。所以一个其实是爱你的老公你却感受不到他的爱。不能再犯傻了,你有很大存在的意义……老公是爱的,自己也很爱自己,还有很多你不知道的人也爱你。当然你无法走出目前的状态,可以寻求专业帮助……

李晓芳心理咨询师

从小被不合理对待,自己也就不会爱自己。我想说你很无辜,很可爱,是这样消极的成长经历,让你觉得自己不好。但这不是真正的你,勇敢去接纳那个可爱的你吧❤️

叶青心理咨询师

你似乎小心翼翼地保护自己不受伤害,同时也把关爱挡在了门外。感受到老公笨拙表达背后的关爱吗?有时候别人用他的方式关爱你,不符合你对爱的认识,会感受不到爱。学会去了解别人行为背后的心意,找回快乐的自己!

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