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平台承诺 免费退改
虚拟世界
匿名
现在每天大脑就不停的思考或是有各种漂浮的场面，一句话，一首歌，大脑居然会自己回放一样，有点烦躁，有时候还能幻想事情，特别多，感觉进入了虚拟世界，都快控制不了了。[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]这感觉，真的是无法形容。
是不是最近的压力比较大
还好吧！感觉很神奇，有时候现实中有点不真实感呢！
恍惚
这是什么原因引起的呢，真怕会影响生活中
找到原因才能更好的处理。
或者说你知道原因，但不知道如何调整。所以也就很难控制
或許是壓力大造成？
为什么它们会一直出现，因为你对它们很有兴趣，每次它们的到来都会引起你的关注好奇追逐，你的注意力就是它们的粮食。
如果想从中走出来，可以尝试把注意力放在呼吸或身体的感觉上，忽视所有的幻想，当注意力又跑到幻想上，就轻轻拉回来，它们得不到你的滋养，就不会再来了。
现实太残酷，有很多你不能解决的事情，也有很多现实的烦恼，让你觉得很无力很无助。
是什麼樣的壓力導致最近這樣？