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总是戒不掉酒瘾
多年来形成的习惯不那么容易改掉。让家人帮你一起克服困难。与家人一起做些分散注意力的事,做些喜欢的事。
一定有很深层的需要,所以戒不掉。
已经形成习惯了,想一下去戒掉恐怕有点难,那就慢慢戒,一天减少一点。可以关注我,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向,希望能够帮助你!
多年来形成的习惯不那么容易改掉。让家人帮你一起克服困难。与家人一起做些分散注意力的事,做些喜欢的事。
一定有很深层的需要,所以戒不掉。
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