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我问您几个问题，一是您的情绪低落是有具体事件引起的吗？二是你这种情绪低落有多长时间了？三是您现在愿意与人交往吗？还是只想一个人待着？这初步判断涉及隐私，可以私聊告诉我。
最好走出去看看外面的世界，哪怕到超市或公园，离家很近的景区。
谢谢
抑郁和抑郁症是不一样的呦，抑郁是每个人都会有的一种情绪，但是抑郁症就是病态了，不能只看测试的
走过高考的你辛苦了，突然从一种紧张压力的环境转换，好好规划一下自己这个盼了很久的暑假。对于你做的测试我们可以私聊。
谢谢老师
你的礼貌性回答，感觉是一个懂感恩的孩子。
是不是抑郁并不重要，那只是医生或咨询师对你目前状态的一个评估，有参考价值，并不是绝对正确。重要的是怎样让自己的心情好起来，这恐怕是你目前需要考虑或者是需要去改变的吧。所以不去纠缠测量准不准，去关注自己这段时间想要的是什么？看到你说没有家人的陪伴出去旅游，所以就会整天呆在家里什么事不做，感到自己很无力。看得出来，你想在家人的陪伴下出去旅游散心，可为什么不向家人提出来呢？家人如果确实没有时间，有没有其他可以代替的人呢？比如朋友同学？如果这些都不行的话，对于旅游的目的是什么，有没有其他活动项目可以替代旅游也能够达到目的的呢？这些可以去考虑一下，你可能会有所收获。另外我也看到你说妈妈你说在家什么事都不做，如果真是这种情况的话，你想妈妈是什么感受？妈妈对你有什么期待呢？如果你能够满足妈妈的期待的话，妈妈会是什么样子，她会说什么，那时你会有什么感受？也许这些你不知道如何回答，不知道自己该怎么改变自己目前的现状，那就点开我的主页，预约我的咨询吧，我会帮助到你的。
不用谢，祝你金榜题名。
真的为你难过，每个人都会经历一些挫折。相信一切都会过去！可以点击我图像关注，寻求父母的支持，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向，再选购适合你的具体的心理服务，希望能够帮助你！