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我好像一点都控制不了自己的脾气
日以继夜的锦高
我好像一点都控制不了自己的脾气
想要发脾气的时候，数数，然后问自己值得发脾气么，发脾气能解决实质矛盾么。
很多人都认为，脾气是用来控制的，却没有人问一问，爱发脾气的你，内心为何如此焦虑？却没有人因为你发脾气而给你一个拥抱，包括你自己，也在为难你自己。
想发脾气时，拥抱一下内心的小孩，问问她，哪里难受，哪里疼，问问她，这时候她想要什么，你可以满足她吗？
控制得了，那是本事