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我是一个高中生，每天晚上都会做梦，醒来总...
匿名
我是一个高中生，每天晚上都会做梦，醒来总是不记得，但总感觉那些梦很重要，也不是噩梦，我应该怎么办呢？
梦是人的一个正常现象，你每天都做梦，在梦里似乎有些感受在重复出现，如果愿意的话，可以一起聊聊。
你好，我是壹点灵的咨询师
梦境是我们潜意识的体现，你应该是最近有什么事，感到压力比较大！想要解决，需要专业的压力释放，疏导焦虑情绪等
欢迎预约咨询...我会带给你最有效的方法
放心，这样的梦是你大脑对白天信息进行自我的修剪整理，它活干完了，你就轻松了，无论你记不记得都装在你脑子里，天亮后更好地帮你展开工作。
梦里很多都是我认识的人，有的梦很真实，以至于我醒来要反应一会，过一会我就几乎全忘了。我甚至会把梦记下来，像写日记那样，不过都是断断续续的。我想好好的睡一觉。
你好，高中生压力有点大，也有好多经常会做梦，您能告诉我为什么一定要记住梦中的内容呢？是不是太累了？好好休息
你好，那就练习记住梦，有一种叫做控梦师，在一定规律的训练下可以变成能稍微记得梦境并且稍微操控的控梦师，找一些相关资料和书籍，祝你好运，老师推荐白天刚起床以后的回笼觉最容易做梦且容易记住。
哇，谢谢
心理学把梦当作我们潜意识的显现,经常的重复出现的梦,是有意义的,所以才有释梦和催眠的工作方法。如有需要请关注我图像，预约访谈,相信能够帮到您！