专业的心理服务
平台承诺 免费退改
神经衰弱一直紧张
万里鹏程的韵琼
想知道如何不去注意它 和怎样放松自己
有什么方法或观念？
最近有发生什么事吗？还是已经持续很久都是紧张状态了呢？
很久就这样了 没发生什么就是学习压力大
是否学习方式不正确，学的时间久还觉得累
就是长期太紧张 就这样了 放松不下来了
现在的学习压力还大吗，学习压力大也是有个根源点的，可以通过咨询分析找到，一般学习是肯定有压力的，但是导致过度紧张的话，可能这个压力来源需要调整
压力的过大，是说明你在某一个环节遇到了问题，只要找到问题的根源，就可以解决你的压力！