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心里紧张
开心每一天
心情每天都很紧张，做什么事都好急 又快，总是放松不下来。有时候心里想 慢一点 慢一点 总是很紧张。怎样让自己
放松下来。就看个文章 什么之类的，都好急燥。。总是静不下心来
可以听音乐，做些细琐的活，慢慢调整自己的情绪状态，祝福你