我该怎么办

我跟我前妻离婚两年了，但我们还是在一起，头年应为点小事吵架过两天她说她有人了，我们就分了，但过完年初七她突然找我说没有人只是善意的谎言，我也接受了到现在，但我一直感觉她心没在我这有时候打电话不接，前两天我看见她开车出去我跟她视频，她说回她妈家，我跟着她她给别的男的送吃的俩人在车里有说有笑的，，我过去她看见我说没事只是顺道，前天晚上她出去不接电话，我去找她时很愤怒，她解释说没有人只是静音，我不信，但第二天她说我昨晚给她吓着了，说我们别在起了，我现在不知道她是什么心理，我也不知道我想怎样，想出来又不舍，不想出来又怕绿 我怎么办