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情绪压力那些事儿

xueyan6821202++  

觉得自己身心俱疲,真的很想解脱,但是又不能解脱,如果有一天真的负荷不了了,生命自然就终结了吧!

回答
8个回答
赵欣心理咨询师

遇到什么压力了。

刘红飞心理咨询师

我想目前的境遇很难吧?这种迷茫慌张的情绪的确不好受,关键是怎么渡过它吧?

xueyan6821202++普通用户

是啊,不知道怎么办,太费劲了

蒋秀英心理咨询师

我们的世界是由我们自己所创造的
自己是生活的导演 加演员
所以如果现在的角色演得比较辛苦
那就换个角色去演
修改一下自己的剧本

xueyan6821202++普通用户

是啊,修改剧本

毕宏华心理咨询师

感觉到你目前压力很大,倾诉一下,你会轻松很多,背负压力前进,会很累。

吕菊琴心理咨询师

有什么样的压力导致你都想到终结生命了呢?

蒋秀英心理咨询师

不要忘了自己来到这个世界的初衷是什么?像孩子最开始的样子,是为了体验开心快乐而来的,而你之所以累,就是因为你牺牲了自己的开心快乐去做了许多让自己心里不爽的事情,该停下来好好生活了,感受生活中的美,工作赚钱不要忘了自己赚钱的目的,同样是为了更好的生活。所以你最好的方式就是停下来,听听自己内心的呼唤,它想要什么?然后去体验……

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